RAHASIA KENAPA ANDA TIDAK JUGA MENCAPAI MIMPI ANDA

Jika anda bertanya kepada seorang konsultan kebugaran tentang bagaimana caranya untuk memiliki badan ideal, kemungkinan besar anda mendapatkan jawaban yang sebenarnya anda sudah tahu.

“Olahraga teratur, kurangi makanan berlemak dan karbohidrat tinggi, perbanyak serat..” dan sebagainya…

Jawaban yang sungguh biasa-biasa saja, yang anda sudah tahu semenjak dulu.

Tapi pertanyaannya adalah kenapa meskipun anda tahu caranya tapi anda tetap tidak mendapatkan hasil?

Lalu saat anda bertanya kepada konsultan bisnis bagaimana agar anda lebih kaya?

Maka konsultan bisnis tersebut akan menceramahkan tips-tips yang sebenarnya anda sudah membacanya di buku bisnis yang anda beli, bahkan kemungkinan buku tersebut lebih lengkap isinya daripada wejangan sang konsultan…

Lalu kalau anda sudah tahu, kenapa hasilnya masih belum seperti yang anda harapkan..?

Pertanyaan yang harus anda ajukan kepada diri sendiri untuk menjawab kenapa anda belum mencapai hasil yang anda harapkan meskipun anda tahu caranya adalah “Kenapa harus sekarang?”

“Kenapa harus sekarang aku membentuk badan sehat dan bugar? Kenapa harus sekarang aku jogging, gym, dan diet?”

“Kenapa harus sekarang aku berupaya membesarkan bisnisku? Kenapa harus sekarang aku membenahi manajemen keuangan? Kenapa harus sekarang aku memasarkan lebih giat dari sebelumnya?

Saat anda belum menemukan jawaban atas pertanyaan “kenapa harus sekarang?”. Saya yakin, anda hanya jalan ditempat atau maksimal anda berjalan dengan sangat lambat menuju impian anda.

Bagi beberapa orang yang tidak bisa menjawab pertanyaan “kenapa harus sekarang?” bisa jadi ia sangat jauh dengan gambaran masa depan yang bisa didapat dari cara-caranya saat ini.

Misalnya Pak Santo yang sudah puluhan tahun merokok dan tidak bisa menghentikan rokoknya meskipun istrinya terus mengomel, tiba-tiba berhenti merokok selamanya karena dokter memberikan “ultimatum” jika ia tidak berhenti merokok, usianya tinggal 6 bulan lagi..

Misalnya Bu Dini yang diet sehat dan rutin olahraga hingga tubuhnya mencapai berat ideal karena ia mendapati tubuhnya membuatnya mudah lelah saat bekerja dan mudah sakit, sedangkan anaknya masih kecil-kecil yang juga butuh ia urus..

Misalnya Pak Robert yang mendirikan sekolah bela diri karena ia ingin anak-anak dapat membela diri dari tindak kejahatan, tidak seperti dirinya dulu di masa lalu…

Ya, ketiga contoh diatas adalah suatu perubahan yang drastis karena mereka memiliki alasan yang sangat kuat untuk menjawab “kenapa harus sekarang?”

Pola yang sama juga terjadi ketika seseorang mulai berumah tangga. Biasanya penghasilan mereka semakin membaik. Kenapa? Ya karena mau tidak mau mereka harus bertahan hidup dengan berbagai macam kebutuhan. Mereka memiliki alasan yang sangat-sangat kuat untuk menjawab pertanyaan “kenapa harus sekarang?” mereka bekerja keras atau mencari penghasilan untuk memenuhi kebutuhan mereka…

Saya pribadi mengamati, perbedaan klien-klien yang berhasil untuk mengatasi hambatannya dengan klien-klien yang sangat lambat perubahannya adalah faktor ini. Klien yang mendapatkan hasil yang bagus adalah mereka yang merasa sangat perlu untuk berubah…bahkan sifatnya mendesak….karena jika mereka tidak berubah ada konsekuensi yang akan mereka tanggung..seperti perasaan yang sangat menyiksa, atau akan kehilangan masa depan yang mereka inginkan…

Sehingga saat klien belum menemukan “kenapa harus sekarang?” kita perlu membimbing pikirannya untuk tahu perasaan tidak menyenangkan jika keadaan masih tetap sama, serta membimbing untuk merasakan keadaan jika semuanya sudah terlewati…baru setelah itu proses terapi bisa dimulai…

Inilah yang membedakan antara orang-orang yang “menginginkan” perubahan lebih baik dalam hidupnya dengan orang-orang yang “mengharuskan” perubahan.

****

Dari banyaknya cara yang bisa menghantarkan anda menuju impian yang anda capai, yang perlu anda tanyakan pada diri anda sendiri adalah “kenapa anda harus melakukannya saat ini juga?”

Jika anda belum menemukannya, atau jawabannya adalah “ya tidak harus sekarang sih..”

Maka impian anda itu benar-benar hanyalah mimpi dalam arti yang sesungguhnya…dan anda tidak perlu memulai melakukan apapun..karena akan percuma jika sesuatu yang anda mulai itu berhenti separuh perjalanan….

Danang Baskoro, M.Psi., Psikolog


  The Author

Danang Baskoro, S.Psi., M.Psi